Cải xoăn rất tốt cho sức khỏe, giàu calcium, vitamin C, kết hợp với thịt gà mềm thơm chắn hẳn sẽ là một món ăn vô cùng hấp dẫn cho cả gia đình nhé!- Emdep.vn
Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

Nguyên liệu cần có:

+ 1 bó cải xoăn chừng 500g

+ 2 miếng ức gà 300g

+ 2 muỗng súp nước tương

+ 1 muỗng súp mật ong

+ 1 muỗng súp nước chanh

+ 1 muỗng súp dầu mè

+ 2 tép tỏi, băm nhuyễn

Hướng dẫn cách làm:

- Ức gà rửa thật sạch, lau khô.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Ướp nguyên miếng với nước tương, mật ong, nước chanh, dầu mè, ướp ít nhất hai giờ.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Cải xoăn mua về tước lá ra khỏi cọng to chính giữa, cắt nhỏ chừng 3-4cm, rửa thật sạch, để ráo.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Bắc chảo nướng có rãnh lên bếp với lửa vừa to, làm nóng chừng 1 muỗng canh dầu, cho gà vào nướng chừng 20 phút, đảo mặt sau 10 phút. Gắp gà ra thớt, cắt miếng dày chừng 2-3cm

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Phi tỏi thơm trong chảo sâu lòng, cho cải xoăn vào xào nhanh tay với lửa lớn. Không nên xào quá lâu cải xoăn sẽ bị úa màu đi và mềm oặt.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Vớt cải xoăn ra đĩa sâu lòng, sắp gà lên trên, dùng nóng với cơm trắng quá ngon.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món gà xào cải xoăn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà xào cải xoăn các món xào cac mon xao cách làm món gà xảo cải xoăn cach lam mon ga xao cai xoan

bo cuon thom ngon xiu sua ngo ngot chè nếp sữa dừa bánh vỏ sò Nhat cach lam tom tom com bún nấu mắm Dau mè cách làm bánh gạo xào thịt bò bun cha tom su rang muoi dÃn chè ngon canh chả cá nhồi khổ qua gan sen xào cach lam heo cuon sa chien Cách làm bánh ngam thi nộm mì sốt vừng gà om cach nau bun gao pha chế trai bo mi ª muc sua chien mam ngon Kim Chi Cách lam rau cau cá nục hấp cháy bơ tỏi bánh mặn cua ghẹ ngon Nuoc cot dua Bua trứng vịt lộn xào me com Dẻo thơm bánh khoai mì pate gan gà Nga Nguyễn Thực đơn ba roi kho Lâu chiên giòn mẹo cắt cam Phan ga kho thom ngon Ke giáng sinh 2015 canh hoa sen chien trung khoai tay nuong pho mat ngon nộm mít non mo hanh bắp xào trứng sống chan ga chua ngot cÃƒÆ kho thực đơn cuối tuấn Món ngon mùa hè bánh hoa cúc ba chi kho Gà kho rau thơm thit quay xa xiu món ngon mùa mưa bánh trung thu chicken thịt heo xào hành nấu canh trứng luon nau chao cánh gà hấp sốt cay ẩm thực huế Ẩm thực Huế ăn là ghiền cá kho gừng sả Cá kho gừng sả Ẩm thực Huế ăn là ghiền quẠgà phi lê chiên ram mon kho bò chiên xù soup gà thóp lòng xao phà Šcach nau canh ngao kim chi lam banh bot gà cay Cach lam sua chua lát ca tim nuong chay cơm chiên xù ngon Cách lam banh bông lan cà chua sandwich cuốn chay bánh dua nem cuốn dua leo muoi Chay Thiệp cach lam sinh to ớt chuông sức khỏe khoáng chất Xứ Vẹm nướng bãi U Sơn Trà tôm xào trái cây thập cẩm cơm ngon mỗi ngày nhậu cạch lam lau thai cá chép kho chuối cach lam thit ga kho gung rau câu trái cây penny snickerdoodles món ngon dễ làm đâu khuôn vá thanh đe rau cau banh flan ngon trai cay nhung chocolate ngon bánh gạo canh ca loc ngon cá sốt nấm di muối tôm chấm hoa quả